Základy sebeobrany pro ženy a muže - Naučíte se bránit tak, abyste se cítili v bezpečí i v takových chvílích, které se stávají častým omezením vašeho klidu.V kurzu si uvědomíte svůj velký potenciál a naučíte se ho využívat. Naučíte se řešit situace v různ